• 次の生理は?周期の予測はアプリ利用で簡単にできる

    突然の生理は女性なら誰でも困りますよね。
    前兆があって確実にわかる女子もいるようですが、全く予測できない女子もいます。

    デートの予定をたてるとき、旅行のスケジュールを組むとき、次の生理の予定が知りたいものです。
    キチンと手帳やカレンダーにメモしておけばよいのですが、なかなか面倒で忘れがちです。

    生理周期のアプリの情報はこちらです。

    毎日利用するスマホのアプリなら、忘れず簡単に記録もできます。

    いつも手元においておくスマホなら、他の人の目にも触れないし、いつでもチェックできます。



    お誘いがあったときも「ちょっと待ってねー」と予定確認するフリしながら、チラリと次の予定日をチェックできるので便利です。
    大体が1ヶ月に1回くらいですが、生理周期は人それぞれでです。

    28日周期で4週間という人もいれば、35日周期の人もいます。アプリでの予測は、それまでの記録により次の生理日を知らせてくれますが、絶対確実ではありません。


    体調によって乱れることもありますし、ストレスで周期が狂ったりもしますね。
    それでも毎月記録を続けていくと、ある程度の予測はできますので便利ですよ。

    周期が安定していれば、排卵日などの予測もできます。

    つまり、妊娠しやすい日や妊娠しづらい日などの推定が可能です。



    避妊に利用することもできますし、妊活に活用することもできるでしょう。


    PMSの対策もできれば、痩せやすい時期や痩せにくい時期などダイエットにも活用できます。
    アクティブ女子のスケジュール管理には、生理管理アプリは欠かせないですね。